SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • clen

    Temat
    Doping

    [...] chodzi mi o clenbuterol jak dziala? jak go brac? ile? kiedy? czy brac go z innymi srodkami?mam troche masy chcialbym ja zredukowac nie dysponuje dostatecznie duza kasa i warunkami aby stosowac diety a slyszalem ze ten srodek pomaga w redukcji prosze o jakis cykl.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2008-01-27 14:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co nowego po kreatynie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] WYNIKI SIŁOWE: na atlasie tylko były testy: -klata: 85 -martwy ciąg: - -przysiad: - co mam wziąść po stosowaniu białka i kreatyny? stosuję tylko to od 2 lat ;/ między tymi cyklami robiłem 2 tyg przerwy w stosowaniu kreatyny, chciałbym teraz zarzucić coś innego, co dałoby mi dobre efekty. A co do diety, to właśnie temat zarzucam. Dzięki ;) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2011-07-19 13:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie o trening na zmniejszenie zadka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nogę (mam nadzieje, że wiecie o jakie ćwiczenia mi chodzi, bo nie wiem jak profesjonalnie się one nazywają) Ćwiczenia wykonuję jedno po drugim, 30 sekund przerwy i kolejny cykl. Po tych ćwiczeniach idę biegać przez 25 minut, a bieganie kończę interwałami. Tak ćwiczę 3 razy w tygodniu + trening całych nóg raz w tygodniu, no i inne partie też [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2014-03-21 14:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale i tłuszczem podlewa 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie stwierdziłem Co myślicie o takim połączeniu 1-8 prop 50/50/75/75/75/75/50/50 mg/e2d 1-8 2tygON/2tygOFF Clen 20/40/60/60/80x8/60/40 mcg/ed Clen Nihfi Prop Propiobolin Unichem, Chiny Co myślicie na temat tego cyklu? jak wygląda takie coś w praktyce?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2007-03-11 14:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o opinie Metka

    Temat
    Doping

    wiek - 31 lat staż - 5 lat wzrost - 188 cm waga - 90 kg biceps - 42,5 cm Będzie to piewrszy cykl. dieta - staram sie jak mogę aby zaspokoic moj organizm w niezbedne składniki pokarmowe posiadam : - metka scan 100 tabs. 15 mg dziennie - liv 52 3 X dziennie do każdego tabsa metki - zincteral 1 X dziennie - wigor witaminki 1 X dziennie - gold omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2008-03-24 11:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam, a więc zamierzam zrobić pierwszy cykl: 1. WIEK: 18 2. WAGA: 85-88 - różnie :) 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 38,5 -klatka: 114 -udo: 60 -talia: nie mierze, ale zarysy kraty są xD 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: jest -białko: 2,2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: <1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3x w tyg 9. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2009-03-24 15:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] śmieci. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 22 3) waga/wzrost 85kg/186cm 4) staż treningowy 13mc 5) cel cyklu obecnie masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, kreta, beta alanina, aakg activlabu, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2016-03-10 14:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat - Pytanie

    Temat
    Doping

    [...] cwiczyc. Juz prawie rok czasu cwicze na "sucho" oczywiscie diete tylko mialem i tylko to. Moje pytanie brzmi chce przybic sobie propka atomic-lab 1-6 c2d 100mg do tego mam bialko i aminokwasy plus dieta zalezy Mi tylko na czystej masie czy to wystarczy? Mozecie doradzic mi cos? i Panowie najwazniejsze pytanie jak z masa po cyklu? Duzo spada?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2012-05-15 12:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uregulowanie hormonow

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 95 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: ok 120 -udo: 65 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bylo pare 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: on 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2016-12-28 18:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HBM + Kreatyna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył): http://files2.trener.pl/gfx/galeria/5/9/9/0/3/599034/c73450c838e2a7b3a54bd1de70c31703_avg.jpg Wiek: 15 Waga: 63,5 Wzrost: 173,5 Cel cyklu: zwiększenie masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: MMA stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2010-07-04 21:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix kreatynowy jaki teraz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mono+jakies inne rodzaje kreatyn zabardzo sie nie znam na dzisiejszych mixach wiec prosze was o rade. 2) wiek- 26 3) waga/wzrost- 179 4) staż treningowy -ok 4 lat 5) cel cyklu -masa + dobre uzylnienie jak da rade :) 6) stosowane już wcześniej suplementy- mono 3 miesiace temu 7) stosowane wcześniej spalacze -brak 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2011-11-01 16:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zacząłem cykl 18 lutego z testosterone propionate firmy genesis i kułem się co 2 dni czyli 20 strzałow po 1ml do tego brałem matke z genesisa również 10mg/tab 3 razy dziennie i tej metki zjadłem 2 opakowania, później kułem co 4 dni Testosterone Enanthate 250mg jeden flakon 10ml i na koniec zacząłem omnadren 250 2 opakowania z jelfy czyli 10 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4691 Data: 2013-06-25 14:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl?

    Temat
    Doping

    Witam Jestem po ostatnim cyklu 4 miesiące i chciałbym rozpocząć nowy, a konkretnie chodzi mi o testosteron(cypio lub prop) + masteron i co mogę do tego jeszcze dołożyć w jakich ilościach i czy jest sens? Myślałem jeszcze o dece ponieważ jestem po operacji kolana (7 miesięcy artroskopia kolana) i podczas brania nie dokucza mi ból itp. Ale to tylko [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2013-07-23 11:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm + shock therapy dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam , od jutra zaczynam cykl storm + shock therapy i nie wiem dokladnie jak dawkowac bo roznie pisza. ankieta 1. - 2.18 3. 75/176 4. poltora roku z przerwami 5. sila i sucha masa miesniowa 6. 2 razy mono, raz jablczan , bcaa , gainery, bialko 7.- 8.- 9. okolo 3 miesiace 10. dieta jest , juz kiedys sprawdzona na tym forum 11. suple juz zakupione [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2016-01-17 21:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chce zacząć pierwszy cykl z SAA Na początek ankieta 1. WIEK: 18 2. WAGA: 86 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 57 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: ino jest -białko: 2g/kg -węglowodany: 5-4g/kg -tłuszcz: 2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 cykli 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2010-01-30 18:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250mg e5d do tego chcial bym ogarnac jakis ladny odblok lacznie z hcg rzecz jasna ;) i jeszcze jedna sprawa, jako ze mam sklonnosc czasami do gino to czy w odbloku moge zastosowac Clom lacznie z Nolva, Nolve tak bardziej asekuracyjnie w razie czego, druga sprawa to ze lepiej miec Arimidex niz Nolve podczas cyklu w razie wystapienia objawow gino?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2012-10-30 11:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie Suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czas. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 15 3) waga/wzrost 174cm 62kg 4) staż treningowy pół roku 5) cel cyklu Wyrzeźbienie się 6) stosowane już wcześniej suplementy Białko kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze nie stosowałem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2018-07-07 14:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nowy temat ale szukajac odpowiedz na moje pytania ciagle trafiam na niezrozumiale mi zwroty i zgubilem sie juz w tym wszystkim. Przechodzac do sedna sprawy. Jestem na drugim cyklu. Pierwszy Omnadren 250 w maju zeszlego roku. (sama oma plus dieta 7 strzalow (strzal co trzeci dzien). Teraz zaczyanm drugi cykl ale juz wiem ze popelnilem blad. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2008-02-18 18:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę zobaczcie na dzisiejsze moje badania. Sporo widzę mam wyskoków w morfologii. Pierwszy raz tak mam. Jeśli chodzi o Estro to obecnie łykam od 17 czerwca ari wcześniej miałem miesiąc przerwy bo mi letro zabiło estro, od 17 czerwca moje dawkowanie: 17 czerwiec 1/4 ari 24 czerwiec 1/4 ari 1 lipiec 1/4 ari 6 lipiec 1/4 ari Od 16 lipca lecę z HCG [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 314 Data: 2020-07-08 22:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple dla mnie? :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przysiad ani MC na max. -Klata: 65 -Przysiad: b/d -Mc: b/d 11 . Czy masz dietę? Tak oczywiscie :) 12Pytania: Mam zamiar kupic jakas kreatynke + bialko aby porzadnie przybrac na masie. Co polecacie, jakie produkty? Chodzi mi o to ze jak pocwicze i bede czul ze rosne i ze jest pompa i ze jak skoncze cykl zeby to nie spadlo ;> Pomozcie :) Pzdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2008-06-14 18:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)